Ormai è da un po’ di tempo che non se ne parla più e forse anche per questo, ho deciso di farci un post. Qualche mesetto fa era scoppiata la fake mania. “Ma tu quanti follower hai? Quanti sono fake?” – “Come quanti sono fake, nessuno!” – “Eh, sei sicuro? Prova questo”.

Ormai fakers.statuspeople.com, come tanti altri, è stato dimenticato, o quasi. Non ho mai letto di paragoni fatti nel mondo del travel e quindi mi sono incuriosita e ho provato a dare uno sguardo. Non parlo dei blogger che per quanto importanti non raggiungono cifre assurde, io ne ho circa 6000 e di follower fake ne ho solo il 5%. Pochini dai.

Ma chi ha 100mila follower e il 40% di follower fake, cosa deve fare? Ah lui niente. Ma noi, cosa dobbiamo pensare? A voi le conclusioni.

Non ho fatto quindi niente di immorale o di assurdo. Ho semplicemente preso i primi 5 account che mi comparivano cercando su twitter #viaggi e li ho comparati. Assurdo vedere quello che ho visto.

Ma cosa fa di un profilo twitter, un profilo twitter con un sacco di follower fake? Vediamo gli essenziali, quindi cosa i follower di questi account non dovrebbe avere per essere account veri.

Follower che non hanno l’immagine nel profilo o che hanno immagini di modelle.

Follower che non hanno una biografia.

Follower che hanno pochi tweet

Ieri sono stata al Foro Italico, a 5 fermate di bus da casa mia, per assistere agli Internazionali di Tennis grazie a Ford Italia. Direte voi, cosa c’entra Ford con il Tennis? Ford nel 2013 rinnova per il quarto anno la partnership con gli Internazionali BNL Italia e prende al volo l’occasione per promuovere anche così la sua nuova Ford Kuga.

Assieme a me c’erano tantissime fashion blogger e alcuni blogger del mondo dei motori, con i quali ho socializzato durante la giornata e la serata. L’evento è stato interessante per due aspetti, innanzitutto perché tutte le nuove tecnologie Ford avevano qualcosa di glamour (forse per questo c’erano tante fashion blogger?), seconda cosa per il tennis, la terra rossa e gli sportivi attirano sempre

Dopo essere stati accolti in modo ottimale nello stand Ford (dire ottimale forse è dire poco), abbiamo iniziato subito le presentazioni. No, non tra di noi, ma con il mondo e i nuovi modelli della casa automobilistica Dopo una piccola introduzione ci siamo divisi in due gruppi e abbiamo iniziato a provare le nuove tecnologie Ford che per l’esattezza sono più di 40. Ovviamente non ve le elencherò tutte, ci mancherebbe (anche se tante meritano), ma vi parlerò di quelle che mi hanno colpito di più.

- Electric Power Assisted Steering. (EPAS) Il nuovo servoassistito Ford raggiunge il perfetto equilibrio tra manovrabilità a bassa velocità ed elevata precisione di guida a elevata velocità.

- Easy Fuel. Il sistema di rifornimento Ford senza tappo, dotato di un dispositivo meccanico che elimina la possibilità di rifornirsi con il diesel quando la vostra macchina va a benzina e viceversa. Molto utile questa cosa.

- Auto Start&Stop. In prossimità di semafori rossi o nel traffico cittadino il motore si spegne per poi riaccendersi automaticamente.

- Ecomode. Questo software controlla lo stile di guida e da consigli su come migliorarlo per ridurre i consumi.

- Smart Regenerative Charging. Ricarica rigenerativa intelligente. La batteria si ricarica solo quando è necessario, come durante le frenate, a velocità di crociera o in fase di accelerazione.

- Active Grille Shutter. La griglia anteriore si chiude automaticamente a seconda delle necessità.

- MyKey (uno dei miei preferiti). In sostanza MyKey permette di personalizzare le chiavi di accensione. Premesso che le chiavi non devono essere inserite, ma sono quelle che permettono l’accensione dell’auto anche solo stando in tasca, l’impostazione permette qui di personalizzare le chiavi nel caso ce ne siano più di una. Le personalizzazioni riguardano il limite della velocità, il limite del volume della radio e l’anticipazione della spia di riserva a 120 km/h (questo andrebbe bene per me).

- Active City Stop. Fermata automatica d’emergenza a bassa velocità. Questo dispositivo utilizza dei sensori per monitorare la strada e se un’auto davanti frena all’improvviso attiva i freni e blocca tempestivamente la vettura. Attiva fino a 30 km/h. Se vivete in città e dovete fare i conti tutti i giorni con il traffico cittadino, può essere utile.

- Blind Spot Information System. I sensori radar, posizionati nel paraurti posteriore, rilevano la presenza di veicoli in movimento nell’angolo cieco e grazie a una spia luminosa sul retrovisore del lato interessato, segnalano il potenziale pericolo riducendo così il rischio di incidenti.

- Foward Alert (un altro dei miei preferiti). Questo allarme sonoro aiuta a evitare incidenti, segnalando il rischio di collisione con il veicolo che precede.

- Lane Keeping aid. Il sistema di mantenimento della corsia riconosce se l’autovettura cambia corsia involontariamente e avvisa il conducente con una vibrazione del volante. In assenza di una pronta risposta provvede automaticamente a sterzare per riportare l’auto in trattoria.

- Driver Alert (altro preferito). Una telecamera anteriore esterna monitora le performance di guida del conducente e le confronta con quelle dei 7 minuti precedenti. Se l’attenzione scende sotto un determinato livello, il guidatore viene avvisato con una mega tazzina di caffè che si presenta sullo schermino dell’auto, e invitato a fermarsi per prendere un caffè o riposarsi.

Dopo aver provato le tecnologie Ford in un’area attrezzato appena fuori dal Foro Italico abbiamo fatto un piccolo aperitivo così da scambiarci le opinioni su quello che avevamo visto e sulle interessanti novità sia di Ford…che nostre

Cos’è successo poi? Poi è successo che ho assistito alla mia prima partita di tennis dal vivo. E la cosa bellissima è che a farmi apprezzare questo sport è stato niente meno che Rafael Nadal che ieri giocava contro l’italiano Fabio Fognini. Ha vinto Nadal e io tifavo per lui, poco nazionalista direte voi?! Secondo me è per i progetti futuri che mi vedranno in Spagna ma questa è un’altra storia….

In questo post vorrei farvi conoscere il progetto di due travel blogger, Elena e Nicola, autori del blog Viaggiare Oltre. A fine luglio partiranno per una missione in Congo in collaborazione con l’Associazione A.L.A.S.S.C.O. (Associazione Laica di Affiancamento e Solidarietà per la Sicurezza nel Congo). Data l’importanza dell’iniziativa ho pensato di condividere con voi l’intervista fatta a Elena, autrice del blog, che potrà spiegarci come sarà possibile contribuire e sostenere la missione congolese.

Come siete arrivati al Congo e chi opera nell’associazione A.L.A.S.S.C.O. ?
Io e Nicola conosciamo e frequentiamo da anni Don Jean Michel Moukouba, parroco congolese della Parrocchia della Beata Madre Teresa di Calcutta di Livorno e responsabile nazionale della A.L.A.S.S.C.O. (Associazione Laica di Affiancamento e Solidarietà per la Sicurezza nel Congo). L’associazione opera sul territorio circostante la Diocesi di Kinkala, quindi su una superficie di circa 20.000 km2. Le iniziative di solidarietà sono a carattere annuale e fino ad oggi i progetti si sono potuti realizzare anche grazie all’apporto dei volontari di Pisa, nelle persone di Piccaluca Cristiano, Chiocca Beatrice, Porta Emanuele e Bruni Sara. Quest’anno anche lo staff di Viaggiare Oltre si unirà ai volontari della missione e la partenza per Brazzaville è prevista per la fine di luglio.

Su quali iniziative vi concentrerete quest’anno?
La A.L.A.S.S.C.O. e noi volontari ci muoveremo su tre fronti:
Il primo obiettivo è raccogliere la somma di 300€ utile a finanziare l’acquisto di una sedia-triciclo. L’attrezzo permetterà ad un disabile di muoversi grazie a degli speciali pedali a manubrio posti all’altezza del torace.
Il secondo progetto è costruire un allevamento di bovini nel villaggio di Kinkala. Ciò, oltre ad apportare un miglioramento delle condizioni di autosufficienza dei villaggi, servirà ad evitare che ragazzi fin troppo giovani passati per le armi imbraccino di nuovo un fucile, accrescendo il loro senso di responsabilità verso la famiglia e insegnando loro un lavoro. L’allevamento sarà allo stato brado, senza utilizzo di macchinari e moderne tecnologie e i ragazzi verranno riuniti in cooperativa. Per il momento non è ancora possibile acquistare costosi macchinari per avviare una vera e propria attività. Tutto ciò farà parte di uno step successivo ma per il momento è utile partire dalla base, aiutando la popolazione ad acquistare i capi di bestiame.

Il terzo progetto è accrescere il senso di comunità nei ragazzi congolesi organizzando delle partite di calcio e pallavolo, insegnando i sani principi dello sport e lo spirito di squadra con un contorno di puro divertimento! A questo scopo stiamo cercando delle divise (magliette, pantaloncini o anche entrambi!) che possano rappresentare due squadre, quella dei ragazzi congolesi e quella di noi italiani.
Oltre a queste iniziative Don Jean Michel segnala anche la possibilità dell’adozione a distanza: con 20€ al mese è infatti possibile adottare un bambino e vederlo crescere anno per anno. Chi vuole potrà anche unirsi al parroco e ai volontari nelle missioni annuali e partire per il Congo per poter conoscere di persona il bambino adottato. Credo che questa sia un’iniziativa bellissima e mi è sembrato giusto segnalarla dato che spesso alcune sedicenti “associazioni umanitarie” non operano con altrettanta chiarezza.

Il Paese del Congo viene immediatamente associato a estrema povertà e violenza. Com’è la situazione al momento?
Innanzitutto è opportuno fare un po’ di chiarezza. La Repubblica del Congo (francese) è una nazione dell’Africa Centrale da non confondere con la confinante Repubblica Democratica del Congo (ex Zaire o Congo Belga). L’A.L.A.S.S.C.O., nella persona di Don Jean Michel concentra i propri sforzi sul Congo francese nella diocesi di Kinkala. Il Paese ha subito tre sanguinose guerre civili: 1993-1994, 1997-1998 con una ripresa delle ostilità nel 2002. Oggi è una repubblica presidenziale ma, in base alla nuova Costituzione del 2002, il Presidente ha poteri praticamente illimitati e proprio per tale motivo ci troviamo di fronte più ad una dittatura che ad una repubblica. Vi è una situazione di pace, ma è una pace “apparente”, dettata più dal terrore verso le autorità militari che da un desiderio di rinascita del Paese.
Vogliamo dare una mano… a chi possiamo rivolgerci?
- Per proposte e idee potete contattare sia Elena sia Nicola tramite il blog Viaggiare Oltre alla sezione “Contatti”

- Se volete effettuare un versamento di solidarietà o avete da sempre voluto adottare un bambino a distanza con il desiderio magari un giorno di conoscerlo contattate direttamente l’associazione A.L.A.S.S.C.O. all’indirizzo mail info@alassco.org.

Se abitate in Toscana e siete vicini alla città di Livorno rivolgetevi direttamente alla Parrocchia della Beata Madre Teresa di Calcutta dove troverete Don Jean Michel ad accogliervi con il suo sorriso smagliante!

Ringraziamo Federica Piersimoni per questa intervista anche a nome di Jean Michel e dell’associazione per aver contribuito a diffondere le nostre iniziative di solidarietà!

Finalmente riesco a scrivere il quinto e l’ultimo giorno di Live Below the Line, con annesse considerazioni. Come mai lo scrivo a quasi 5 giorni di distanza? Sarà forse perché sabato son partita per Firenze e mi sono strafogata con tutto quello che era carne, messicano, chianti, pappa al pamodoro e chi più ne ha più ne metta?! O forse perché dovevo riordinare le idee?

Il progetto, conosciuto grazie a Labna, venerdì scorso è finalmente finito. Dico finalmente perché stare 5 giorni mangiando con 1.20€ al dì è stato faticoso. Non ho patito la fame vera e propria anche perché ho mangiato diverse cose. Non sembra ma se si è bravi con 1.20€ o poco più si possono comprare diverse cosette. Dicevo, non ho patito la fame ma ho mangiato malissimo.

C’è da dire, come detto anche nei post scorsi ma lo ripeto, che io ho sempre fatto una spesa giornaliera senza mai includere sale e olio anche se li usano, e quelli come li conti? C’è da dire che non posso comprare 0,12€ di pane, ma che compravo il pane e poi dividevo le fette e di conseguenza dividevo il prezzo. Insomma, non so se ho fatto tutto bene, ma di una cosa sono certa: chi mangia con 1.20€ al giorno, quindi circa 1.4 miliardi di persone, non mangia affatto bene.

Rivedendo i miei vecchi post e rivedendo soprattutto i piatti che mi sono mangiata, vedo tante cose simili o uguali. Tre pasti di fila piadina fatta in casa (quindi farina e acqua) e insalata. Due pasti di fila o tre, non ricordo, con i pomodorini….un po’ di frutta ogni tanto, la mattina sempre tre biscotti. Insomma, con una cifra del genere si mangia per forza male e ovviamente niente carne e niente pesce.

Il sabato mattina appena sveglia ho pensato alla colazione, dovevo partire per Firenze e il treno era prestissimo. Sono volata in stazione, non ho fatto colazione a casa perché in frigo non c’era più niente, più niente davvero. Sono arrivata a Termini ma era troppo tardi per il bar e c’era una gran fila, allora sono corsa sul binario e ho visto le macchinette….sì proprio quelle lì.

Mi sono presa un kinder delice al volo, 1€, e ho pensato….

p.s. il calcolo del quinto giorno non ve lo faccio – ho sforato, comunque

Maggio è un mese bellissimo, sia perché il 31 partirò per il press tour in Grecia, sia perché a fine maggio sarò in Piemonte, di nuovo e in Liguria, per la prima volta in un tour organizzato. Sono davvero molto felice di questo press tour sia per la bellezza dei posti che andremo a visitare, sia per il gruppo scelto, infine (non per ultimo ovviamente) per in compagni di viaggio, molto food a quanto ho capito

Per la sua edizione 2013, BITEG propone al gruppo blogger e giornalisti un “experience tour” tra Piemonte e Liguria che comprende sia attività congiunte di conoscenza complessiva dei territori, sia momenti di approfondimento in gruppi più ristretti sui singoli prodotti. Dal 23 al 26 maggio grazie ad un’organizzazione impeccabile arriverò a Torino in aereo e verrò accolta dai miei compagni di viaggio. Il gruppo si dividerà in gruppi di interesse sia in Piemonte che in Liguria. Per quanto riguarda il Piemonte ci sarà il gruppo di interesse sul Vino, sulle Nocciole e sul Tartufo. Ho scelto, con molta difficoltà devo dire perché ero davvero interessata a quello delle nocciole, il vino. Ma trovarsi nelle Langhe e non seguire il gruppo del vino e in particolare quello che Barolo (che io adoro) mi sembrava da pazzi!

Arrivando il giovedì sera tardi purtroppo mi perderò la passeggiata ad Alba e in particolare Alba sotterranea che mi sarebbe tanto piaciuto vedere. Non mi farò però mancare la cena di “benvenuto” a La Piola mentre il pernottamento sarà all’Agriturismo Rivetto, per due notti. Il venerdì mattina inizierà proprio da qui il nostro tour del vino e del Barolo, proprio nell’azienda Rivetto.

Da quattro generazioni la famiglia Rivetto produce vini nobili nelle Langhe  A Sinio, sulla cima di una collina e circondato dai vigneti delle Langhe, con la vista che si espande sul panorama tra le morbide colline e il suggestivo castello di Serralunga d’Alba, l’agriturismo fa parte dell’azienda vitivinicola della famiglia Rivetto. La storia dell’azienda e i vini prodotti potete vederli nel sito dell’azienda, ben fatto, anche un blog associato. La mattina del venerdì il gruppo del vino visiterà con i proprietari la cantina dell’agriturismo Rivetto ed effettuerà una passeggiata guidata tra i vigneti della proprietà verso il borgo di Serralunga d’Alba e visita al Castello. Nel pomeriggio i tre gruppi si riuniranno per una visita a Bra, la città di Slowfood. Visita del centro storico e conoscenza delle tipicità agroalimentari. Incontro con Slowfood www.slowfood.it con la presentazione di Cheese 2013 www.cheese.slowfood.it.

Il sabato mattina si partirà alla volta della Liguria e dopo una visita e uno showcooking al Priamar, laboratorio Chinotto, si pranzerà all’Hotel Vescovado di Noli. Il sabato pomeriggio i tre gruppi si divideranno ancora una volta. Questa volta le tematiche saranno molto più di relax, fatta eccezione per le food blogger che probabilmente sceglieranno la cosa più “impegnativa”, ma bella!

Il gruppo Gourmet infatti seguirà laboratorio di cucina con lo chef stellato dell’Hotel Vescovado o esperienza sul pesto e l’olio d’oliva al Frantoio Sommariva,  il gruppo Benessere si  rilasserà  con trattamenti al Casale di Tovo S.Giacomo a Punta Est di Finale Ligure e infine il gruppo Green Relax - il mio - passerà un pomeriggio tra il verde del parco e l’azzurro della piscina a Villa Pergola di Alassio e il Relais La Meridiana di Garlenda. Non male come programmino del sabato pomeriggio vero?

La cena avverrà al Relais La Meridiana. La domenica infine faremo un’uscita in uno dei Borghi più belli d’Italia e per la precisione a Finalborgo e nel pomeriggio rientreremo a Torino per riprendere nuovamente l’aereo che ci porterà a Roma Non vedo davvero l’ora di partire!

Per seguire l’evento su twitter, l’hashtag è #piemonteliguria se cercate me come al solito rispondo al nome di @federchicca

La notizia è tosta anche perché i Caraibi e le Isole Vergini Britanniche sono un po’ il sogno di ognuno di noi e anche di ogni coppia che vuole trascorrere un periodo di relax e sana felicità. Il Rosewood Little Dix Bay, devo dire la verità, è stato il mio preferito alle Isole Vergini Britanniche, offre una bellissima opportunità.

Rosewood Little Dix Bay premia le coppie che celebrano il proprio matrimonio in questo paradiso incontaminato regalando una notte gratuita per ogni anniversario della loro vita insieme.

Se pronunciate il fatidico “Sì, lo voglio” al Rosewood Little Dix Bay di Virgin Gorda, i vostri futuri anniversari di matrimonio saranno premiati con una notte gratuita per tutta la vita. Sì lo so non è facilissimo sposarsi ai Caraibi, ma se mai foste un pochino indecisi questo potrebbe farvi propendere per il sì definitivo.

Rosewood Little Dix Bay è una destinazione di 500 acri e offre camere lusso elegantemente arredate, a pochi passi dalla spiaggia e che si sposano perfettamente con la vegetazione circostante. La coppia e i relativi ospiti potranno rilassarsi lungo la splendida spiaggia a forma di mezza luna, fare snorkeling in un mare da cartolina, giocare a tennis, trascorrere la giornata su una delle sette spiagge circostanti raggiungibili solo in barca e allietare il palato con splendide cene.

La rinomata Spa Sense del Rosewood Little Dix Bay offre una piscina infinity a due piani, vista sul Mar dei Caraibi e trattamenti specifici per le coppie, come il Couple’s Retreat che prevede un massaggio di coppia e 30 minuti da trascorrere da soli sulla terrazza privata con jacuzzi della Spa.

In questo maggio tripudio di blogtour, press trip, blog trip e via, ecco il mio prossimo (domani) weekend in Toscana, un bel blogtour in solitaria di cui sono molto felice. Felice perché riuscirò a vedermi Firenze, ma non solo, in piena autonomia, senza tempi stretti a meno che io non lo voglia, senza assaggi di prodotti tipici, a meno che non mi vadano.

Domani sarò a Firenze con un biglietto Trenitalia preso grazie alla promozione Sabato Italiano, due biglietti al prezzo di uno, promozione ancora valida fino all’8 giugno 2013. Alloggerò per una notte in un appartamento di GoWithOh e in un altro b&b di cui vi parlerò nello specifico nel mio blog di viaggi.

Sabato pomeriggio farò una bella visita al Corridoio Vasariano grazie a Florence Pass e poi, poi non lo so Forse farò qualche aperitivo o incontrerò qualche amico blogger di Firenze e della Toscana, ma son tutte cose che deciderò sabato o domenica, mentre sono in giro. Nessuno stress, solo la visita di una splendida città italiana.

Probabilmente per il cibo seguirò i consigli di Viaggi Low Cost sulle 48 ore a Firenze, ci sono dei posticini per il pranzo e per le cene che mi attirano non poco!

Infine per la domenica è prevista una bella escursione alla scoperta di una villa per matrimoni a Prato, Villa Fernanda anche chiamata Villa dei Cento Camini Qui farò il giro della struttura, pranzerò in un ambiente super chiccoso e farò tante foto. Non vedo davvero l’ora.

Se vi va di seguirmi senza impegni in questo tour toscano alla ricerca della pace dei sensi tra le bellezze dell’arte e dell’architettura di casa nostra, su twitter cercate @federchicca – userò anche un hashtag, perché no: #springtuscany e peace and love

Siamo arrivati finalmente al penultimo giorno e so cosa state pensando “era ora”, e “non se ne può più di vedere quella tovaglietta gialla!” sì è vero, oggi la metto a lavare dai. Insomma il penultimo giorno di Live Below the Line e scommetto di essere stata bravissima, lo so.

Ieri ho partecipato ad un corso di Finger Food, dove ho mangiato solo due assaggi di quello che avevamo fatto, piccolini eh, anche se non credo proprio debbano essere conteggiati. Altro dubbio, mi hanno offerto un caffè e l’hanno pagato loro, conta? Credo che la risposta sia no anche in questo caso.

Ma torniamo alle cose serie. Ieri non è stata poi così dura, forse perché ormai so che non posso e quindi non mi faccio venire strane voglie. Ovvio che, sapendo che tutto questo avrà una fine, non faccio una fatica immane a rinunciare. Posso solo immaginare come si sentano quelle persone che sanno che tutto questo non avrà una fine.

A colazione ho mangiato i classici 3 biscotti con latte e caffè: 0,40€
A pranzo invece sono stata molto leggera con due pezzi di pane e del formaggio, scontrino alla mano: 0,31€ e 0,39€: in totale 0,70€

Infine in serata per la cena mi sono concessa pane e verdure: 0,31€ e 0,80€ circa, quindi 1,11€. Il totale del giorno è 2,21€ ho sforato di 1€. Incredibile.

Emozione

Il corso di finger food, che spero davvero di seguire anche il prossimo giovedì, si è svolto a Mind, proprio dietro Eataly (ottima location!). Mind è al piano terra un ristorantino di circa 30 posti, mentre al piano di sotto è una sala per corsi e presentazioni. Il corso di ieri era una seconda lezione di un corso di due lezioni complessive e parlava di polpettine, maionese e pasta, patate e provola, tipica ricetta napoletana.

La lezione è durata circa 3 ore e oltre a fare, provare e assaggiare queste ricette abbiamo anche, cosa forse più importante, capito diverse nozioni sul consumo consapevole. Alla base di questi corsi da Mind, infatti, c’è proprio la volontà di far passare il messaggio di come e cosa comprare per mangiare bene, non solo in termini di gusto, ma anche per quello che riguarda la salute del nostro corpo.

Una cosa che non sapevo infatti (ammetto la mia totale ignoranza in materia), è che le uova vanno scelte quando hanno riportato la scritta 0IT, che vuol dire che sono uova da allevazione biologica e provenienti dall’Italia. Oltre a questa informazione anche tantissime altre mi hanno fatto venire la voglia di andare a vedere tutte le scadenze e le informazioni che si trovano nelle confezioni dei  prodotti di casa mia.

Ma nello specifico ieri che cosa abbiamo fatto? Al corso c’erano circa una 40ina di persone, coppie, ma anche e soprattutto amiche, mamme e figlie e qualche ragazza da sola magari, come me. Alcune di loro dopo il corso si sono fermate a cenare al ristorantino di sopra, spero di farlo anche io una di queste volte, mi sa che si mangia proprio bene ^_^

Le due insegnanti e cuoche (e tanto altro in realtà), erano Sara e Eva che ci hanno fornito tutte le informazioni necessarie per fare del finger food, ma anche delle ricette “normali” in caso di cambio di programma. Quindi ingredienti, quantità, curiosità e trucchi per fare al meglio la pasta ad esempio o per equilibrare il gusto del nostro piatto in caso di mancanza di qualche ingrediente specifico. Quello che ho imparato non ve lo rivelo ora, magari uno di questi giorni proverò a fare una di queste ricette e poi ve ne parlerò nello specifico allora, ma non mi sembra giusto “spiattellare” così e in questo modo i preziosissimi consigli forniti

Al termine della lezione mi ha chiamato mia mamma alla quale ho raccontato per filo per segno ogni ricetta (ero veramente entusiasta!), la quale mi ha detto “mi fa una certa impressione sentirti parlare di cucina“. Eh, le cose cambiano, eccome se cambiano

Il terzo giorno è stato una tragedia, fatto di sgarri Mi sento tantissimo in colpa ma si fa davvero fatica a stare al passo con questo regime alimentare. Il terzo giorno tra le altre cose c’è stato anche il fatto che mi sono sentita poco bene, niente legato all’alimentazione ovviamente, ma si sa, quando si sta male ci si concede qualcosa in più, forse per stare almeno meglio “emotivamente”.

Così il secondo giorno è iniziato nel migliore dei modi, a colazione i classici 3 biscotti e solo un bicchiere di latte: 0,35€. Poi ho pranzato davvero tardi circa alle 14 con un piatto di pasta con zucchine e formaggio. Il pranzo, da scontrino mi da questo prezzo: 0,25€ la zucchina, 0,05 la pasta e 0,30 il formaggio per un totale di 0,60. A metà pomeriggio mi sono concessa uno yogurt, 0,21€.

Infine la cena: insalata e piada 0,49€ una fettina di melone 0,16€, il calcolo del melone l’ho fatto scontrino alla mano prendendo il prezzo intero e dividendo per 10 fette, quelle tagliate effettivamente.

Il totale? 1,81€ Una tragedia se pensiamo che il budget iniziale era di 1.20€ e anche in questo caso non ho conteggiato olio e sale